ヘリタンス・アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダの伝統に触れ、開放感に満ちたジェフリー・バワ建築の癒し空間で過ごすホリスティックなリゾートライフ

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イチオシ・ポイント
* スリランカが誇る建築家、Geoffery Bawa(ジェフリー・バワ)がデザインしたビーチフロント沿いのホテル
* 静かな環境の中、医師の指導の下で本格的アーユルヴェーダを体験、身も心もリフレッシュ
* アーユルヴェーダの目的(治療と予防)のため、毎食事、薬(ハーブ)、トリートメント、コンサルティングなど、個々に合ったプログラムを提供する

暮らす・くつろぐ ~ 日常の喧騒から離れた静かなサンクチュアリ ~

ココがポイント!
* 落ち着いた色調と雰囲気で、心も体も癒される安らぎのお部屋
* バルコニーからは、海や手入れされた美しい緑の庭園が眺められる

  • クラシック( 16室<シングル=10室、ツイン=6室> / 29㎡ )
  • デラックス( 10室<キング=11室、ツイン=25室>/ 42㎡ )
  • コーナー・ラグジュアリー( 5室 / 79㎡ )
  • スイート( 7室<キング=6室、ツイン=1室>/ 61㎡ )

味わう・酔いしれる ~ 新鮮な空気と絶景を楽しみながら、食で体内のバランスを整える ~

ココがポイント!
* 人工的な香料や添加物、動物性油脂は一切使用せず、各自のドーシャ(体質)の原則に沿ったアーユルヴェーダ食を用意
* 豊富なカレーの種類を始め、地元の食材を使った伝統的なスリランカ料理と西洋料理のフュージョンメニューが楽しめる

◆レストラン◆

  • メインレストラン「Main Restaurant」 = インターナショナル料理(ビュッフェ)

楽しむ・遊ぶ・癒される ~ 本格的アーユルヴェーダで心と体をリセット ~

ココがポイント!
* 治療(病気を治すこと)と予防(一般的な健康を守り、病気にならないようにすること)を目的としたアーユルヴェーダに特化した施設
* 医師の指導の下、アーユルヴェーダ治療の基本原則(食欲と消化エネルギーを高める、解毒と毒素の中和、身体の若返り、リラクゼーションと心理的な若返り)に則ったプログラムを受けられる
* 朝のヨガ/メディテーションに始まり、トリートメント(午前&午後)、ヨガ/メディテーション(夕方)、イブニング・エンターテインメント(ヴァイオリン演奏など)、医師によるアーユルヴェーダ講座(夜)、各食事など、個々に合わせた処方
* リゾートで使われているオイルや薬は、100%ハーブを使ったもの

◆アーユルヴェーダ施設◆
・ドクター・コンサルテーションルーム(4室)
・トリートメントルーム(シングル:16室、マルチ:12室)
・アーユルヴェーダ・ファーマシー
・漢方薬調合エリア
・ヨガ&メディテーションホール

◆アーユルヴェーダ・トリートメント(一例)◆
・”Ayubowan” Rejuvenation program(7日間):デトックスと再生を目的としたプログラム
・”Ayubowan” Stress Relief Program(14日間):ストレス緩和プログラム
・”Ayubowan” Slimming Program(14日間):体重管理プログラム
など

◆その他施設、アクティビティ◆
プール / フィットネスセンター / TVラウンジ / ライブエンターテインメント / ショップ / クラフトセンター / クッキングクラス(スリランカ料理)など

お問合せはこちらから

Heritance Ayurvada

アクセス/リゾートマップ

・コロンボ空港から車で約2時間

<航空写真>
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